什么是更年期？

更年期又称围绝经期，一般指女性从卵巢功能开始衰退至绝经后一年这个时间段。大多数女性45-55岁进入更年期，会持续4-5年，但存在个体差异。付霞霏指出，处于更年期的女性主要表现为卵巢功能衰退直至衰竭，雌激素水平逐渐下降。而雌激素水平下降会引起内分泌紊乱，进而引发一系列临床症状，比如月经紊乱、血管收缩症状、突发阵发性潮热、多汗、睡眠质量差、泌尿生殖道萎缩等等。除了生理症状以外，不少更年期女性还容易情绪紧张、焦虑，甚至出现抑郁症。 由此可见，更年期主要是由生理因素引起的，所以妈妈也是被动变成“易燃易爆”的人。并且，一系列生理、心理的变化使她们变得脆弱，此时的她们比任何人都需要我们的关心和珍惜。