产后做提肛运动有什么好处？
2022年07月04日 09:10
产后盆底肌肉损伤 同类疾病
专家回答
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张滨 主任医师
中山大学附属第六医院
擅长：男性性欲障碍，勃起功能障碍，早泄，不射精，射精疼痛...
产后的女性可从提肛运动中获益良多，特别是多次经阴道进行生产的孕妇，盆底肌或存在较为严重和明显的松弛现象，这不仅会导致尿频或是漏尿，还会影响正常的性生活。若经过一段时间的提肛运动锻炼，可使女性盆底肌肉群重新变得坚韧，不仅可以改善尿频尿急的情况，还可增强其性感受能力，从而提高性生活质量。
