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现在提倡婴儿核桃油,DHA,益生菌一系列保健品,对孩子发育真的有好处么?

2022年12月09日 09:15

保健 同类疾病

专家回答

张军 副主任医师

家庭医生诊所

擅长:

保健品是营养产品。它们是经常接触的一些食品。通过工艺加工,提取最有营养价值的物质,解决吸收难的问题。它们对儿童的生长发育有100%的好处。现在大多数孩子都有营养不良。过去,营养不良是由于没有食物和简单的营养不良。现在营养不良是由于脾胃不好、吸收不良、挑食等原因造成的。因此,我们必须需要一些保健品来补充营养。即便如此,我们也应该正确认识到,保健品应该是第一位的,选择活性强的。如果我们在体内吃东西,如果体内缺乏这种营养元素,我们就会吸收它。如果体内已有的营养元素能够顺利排出体外,不会给器官带来负担,营养过剩会给器官代谢带来困难,并在体内积累,经过很长一段时间,它通常被称为垃圾毒素。第二,选择营养丰富的,大多数保健品营养单一,只含有一种或几种营养元素。事实上,这种保健品对身体没有影响,除非身体只是缺乏这些营养元素。这是中彩票的节奏,不是每个人都能遇到的。第三,我们应该选择天然的。我说的是天然的,不是纯天然的。这种天然的产品虽然不多,但肯定有。我们应该通过宣传纯天然的产品来衡量不应该选择混合或添加大量食用胶的产品。如果我们吃这种产品,它会100%积聚在体内形成垃圾毒素