宝宝缺锌，手脚和身体会出现什么明显的变化？

婴儿缺锌的症状主要包括；味觉差、生长发育缓慢、免疫力低下、智力低下、反应迟钝、注意力不集中、皮肤病等。儿童缺锌，皮肤伤口难以愈合，指甲出现白斑，手指长倒刺。湿疹和皮疹。与同龄的孩子相比，长得矮，而且特别容易生病。爱吃乱七八糟的奇物。儿童缺锌会减少脑细胞的数量，从而影响大脑的发育，缺锌也会使儿童免疫力低下，往往容易生病，缺锌儿童呼吸道感染的几率是正常儿童的几倍。怎样给孩子补锌，适当吃富含锌的食物，海产品富含锌，如海带、紫菜、鱿鱼、黄鱼等。内脏、鸡蛋、坚果、食用菌、瘦肉、豆类、鱼类等都富含锌，绿色蔬菜也富含锌，其中芹菜富含锌。儿童通常对食物挑剔，导致缺锌。如果孩子们不喜欢吃含锌的食物，我们可以用另一种方法来做，比如做饺子和包子，或者做蔬菜