在人们日常额度生活中，有些人可能会发现这样的一种情况存在，明明自己没走多少路也没干多少活，但是就是在不知不觉中就会流很多的汗下来，有些人认为这主要由于患者的体质较为虚弱进而终造成的，专家指出，临床上气虚患者的主要症状是自身少气懒言、舌淡苔白、脉虚无力。通常来讲，该类型的患者往往形体消瘦或偏胖，体倦乏力且常自汗出。那么对于这一类情况，气虚患者应当要如何进行调理呢?
专家介绍，在中草药里边的人参和黄芪是为主要的补气药。由于人参性温且味甘微苦，因此是临床上众所周知的补气食物，与此同时也是中医上为常用的有力的补气中药。需要知道的是，实际上党参和太子参也有与人参相同的作用，但是由于其功效较缓较弱，因此往往比较适合亚健康气虚体质的人食用。而黄芪性微温，味甘，临床上如果将黄芪与党参、太子参或人参同服，那么终所起到的补气的作用往往会更佳。
当然，人们此时也可以选择用黄芪蒸全鸡的食疗对自身疾病进行饮食的调理，在临床上，人们可用母鸡约800克，黄芪30克再加上调料少许，此时将黄芪放入母鸡的鸡腹内，再加调料后隔水蒸2小时，分2～3次食用即可。陈皮鸭的食疗往往也是不错的饮食调理。该方主要是以鸭1只和人参10克为原料，与此同时再加上淮山药10克。调料少许。再将人参放入鸭腹内进行煮熟后，再加入少许调料和淮山药煮15分钟即可，分2～4次食用。
上述就是对于临床上的一些气虚患者可以进行的补气调理小妙招的简单介绍，专家指出，只要患者能够坚持做好相应的调理，并保持较为规律的饮食习惯，那么其气虚的体质肯定会慢慢得到恢复的。
