咳嗽如何食疗

　　对于小孩咳嗽问题，很多大人都十分头疼。要知道一些小朋友是很抗拒吃药打针。而对于咳嗽的治疗，家长不妨试试食疗的方法。但是也要注意根据孩子出现的情况选择合适的食疗。下面小编就给大家介绍一下，咳嗽如何食疗?

　　咳嗽的食疗方法可以试试萝卜蜂蜜饮。用料，白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法，将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。

　　萝卜蜂蜜饮的功效主治，萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

　　另外还有黄芪虫草鸡汤，母鸡肉100克，洗净，去肥油，切块。将鸡块放入沸水中氽一下，与黄芪10克，冬虫夏草5克，陈皮3克一起放入炖盅内，盅内再加入适量开水，用文火隔水炖3小时，调味后即可食用。用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，烟酒和辛辣食物要少吃，多吃蔬菜和水果，食物以清淡为主，药物上推荐利咽灵、草珊瑚含片、慢咽舒宁、保安散等。

　　平时食疗治咳嗽常用的一种方法是川贝炖雪梨，用川贝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。

　　通过上述的分析介绍，希望大家能够了解到咳嗽如何食疗的问题。其实采用食疗的方法是很简单，大家有空的时候也可以参考上面介绍的方法试一试。