男性患上前列腺炎后要怎么护理?

　　疾病的治疗和护理是一项长期的工作，而很多患者在患上疾病后往往只关心疾病的治疗，疾病的护理调养常常是没有耐心所以造成疾病治愈时间长而且患者身体长期处于亏损状态，男性前列腺炎是现代很多男性朋友都患有的疾病，患者群体也多集中在中年男性，而这类人群在护理方面都比较马虎大意。

　　局部保暖要到位，不少追求时尚的男性为得到良好的形体效果，往往穿得较少，忽视对前列腺的保暖，容易诱发前列腺炎或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。另外，还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

　　患者需要多喝水，患者多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以，多多喝水可以稀释尿液的浓度，并通过排尿来冲洗尿道，对保护前列腺有好处。饮食上也需要及时补充身体营养元素，特别强调的是微量元素锌，可以增加前列腺的抗感染作用。

　　保持会阴部清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液比较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。所以，坚持清洗会阴部是前列腺炎预防和保健的一个重要环节。

　　有规律的性生活，临床显示，每周两、三次或有规律的性生活可以适当缓解前列腺炎的病情，让前列腺排空的佳方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　不可以长期久坐，短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大，但是有的人因为工作原因必须久坐，这就很容易影响前列腺健康。久坐会导致前列腺局部充血，使前列腺代谢产物堆积，容易造成前列腺管堵塞，不利于前列腺的保健。

　　男性前列腺炎患者在护理的过程中应尽量按照医嘱来进行，这样可以加快疾病的治愈速度，也有利于减轻患者的身体负担，另一方面，养成健康的生活习惯也是关键。