小三阳吃什么食物好？

　　小三阳在临床上比较常见，这是指免疫指标，小三阳对身体健康有一定影响，尤其是对肝脏的损伤。临床上小三阳的治疗是比较重要的，除了常规治疗，饮食调理也非常重要。那么小三阳患者吃什么食物比较好?下面就给大家详细介绍。

　　首先是丰富的维生素，乙肝小三阳患者需要补充更多的维生素来提供肝脏修复运作，特别是维生素A、维生素B1及维生素K的摄入，平时可以多吃些牛奶、或萝卜、金针菜等补充维生素A，多吃豆芽、豌豆、花生、新鲜蔬菜等补充维生素B1，多吃菠菜、圆白菜、菜花等补充维生素K。

　　其次是适量蛋白质，蛋白质是人体细胞组织的物质基础，乙肝小三阳患者肝脏细胞受到不同程度的损伤，需要补充适量的蛋白质来提高身体免疫力，同时帮助肝脏修复受损肝细胞，促使肝细胞再生。

　　然后是微量元素，乙肝小三阳患者体内锌、锰、硒等微量元素都比较缺乏，有些患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质，这时候需要大量的补充微量元素，可以适当多吃些菌类食物，比如香菇、针金菇等，都含有丰富的微量元素。

　　后是海鲜类产品，海鲜中的白带鱼、黄鱼、银鱼、牡蛎、蟹等营养价值丰富，对提高身体免疫力有一定的作用，还能够修复受损的组织细胞，对于乙肝小三阳患者来说是非常不错的食物。

　　以上就是小三阳吃什么食物好的介绍，在积极治疗小三阳的同时，在平时的生活中可以适量吃一些上述的食物，对于治疗小三阳有很好的辅助作用。