吃什么食物可以缓解风寒感冒咳嗽呢?

　　感冒在我们的日常生活中是一种很常见的疾病。已知该疾病按其病因不同可分为两种类型，即风寒感冒和风热感冒，而前者可由各种病因引起，且患者常有咳嗽的症状。虽感冒咳嗽不属于严重的疾病，但是若不能做到及时治疗，也可导致其它疾病的发生。那么，吃什么食物可以缓解风寒感冒咳嗽呢?

　　一是生姜大蒜红糖水。对于风寒感冒引起的咳嗽，主要是由于身体受寒冷的刺激而引发的炎症，生姜，大蒜都具有很好的解毒功能，红糖属于温补食物，所以我们可以用生姜适量切片，加入大蒜适量，文火慢慢熬制，待熬好后加入适量红糖，在熬制几分钟，连续引用熬好的水，对于缓解咳嗽效果不错。

　　二是梨花椒冰糖水。大家都知道，梨具有清肺化痰止咳的作用，我们可以取新鲜的梨一个切成片状，然后加入花椒粒适量，一块放入容器中，加水适量熬制成汤，或加入适量冰糖，可以吃梨喝汤，对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

　　三是姜末麻油炒鸡蛋。生姜适量切成碎末待用，锅内放麻油适量熬热，然后倒入切好的姜末一起翻炒至闻到姜末味，这时候锅内打入一个鸡蛋，跟姜末一块翻炒，晚上睡觉前吃，连续吃几天，对于治疗风寒咳嗽效果不错。

　　此外，可以用容器蒸大蒜来治疗风寒咳嗽，容器内放入大蒜，加入冰糖少许，在加入水适量，放在锅内蒸，等大蒜熟透为止，大蒜可以吃也可以倒掉，主要是喝蒸好的大蒜水，这总方法可治疗风寒咳嗽。

　　以上所介绍的即是目前常用于缓解风寒感冒咳嗽的食物，希望能对患者有所帮助。应注意的是，若患者在服用上述食物一段时间后仍不见好转，则应即是到医院就诊治疗，切不可再延误时间。