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女人肾虚吃什么?

2017年10月24日 06:58

肾虚 同类疾病

  肾虚这一疾病出现的很多群体的性别都是男性,但是这并不能够说明肾虚就只是男人会得的一种疾病,除了男人外,女人如果每天都是不良的习惯,不良的嗜好,后也是会得肾虚的,女人肾虚吃什么能够缓解肾虚,后达到从根本上治疗女人肾虚的目的呢?

  龙眼干,女人补血养生必吃4种干果用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

  当归,用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

  阿胶,用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

  百合,养阴清心安神,治疗更年期综合征。西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

  海参,滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。

  龟甲,阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。慢性肾炎的高血压。枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

  鳖甲,软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。

  女人肾虚如果想要通过食疗的办法来进行治疗肾虚,就该挑选上面列举出来几种营养价值很高的食物进行食用,经过一段时间的食用,治疗效果应该会比较显著,肾虚症状也会越来越弱。