自然流产后的注意事项有哪些？

　　有些孕妇为了能够怀孕，尝试了多种方法，终于怀上了，但又因为各种原因导致自然流产，虽然这种事情大家都不愿意看到，但既然发生了就要勇敢面对，并注意流产后的各项要点，避免因流产对身体造成更为严重的影响。那么，自然流产后的注意事项有哪些?

　　发生自然流产后，应按规定及时到医院复查，以排除有残留组织，另外有些自然流产是由于夫妻双方的染色体不合、妻子有子宫肌瘤等疾病导致的，需要到医院查明病因，以保证下次能够顺利怀孕。

　　自然流产后，女性应注意私处卫生，一个月内禁止同房、勿盆浴。因为子宫内膜有一个修复的过程，若盆浴或过早过性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。这对女性而言，将是一个致命的打击。

　　自然流产后要防止受凉，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。不要劳累，避免重体力劳动。为了便于恢复，衣着应宽大，腰带不宜束紧，应穿平底鞋。保持心情舒畅，避免各种刺激，可培养多种兴趣爱好，以消除紧张、烦闷、恐惧心理，为再次妊娠做好准备。

　　特别要注意的是，在自然流产后，子宫还未恢复的情况下，一定要做好避孕，因为自然流产后卵巢和子宫功能的恢复需要一定时间。并且日常生活要有规律，防止便秘。如早晨多吸新鲜空气，多散步，每日保证睡眠8小时。

　　关于自然流产后的注意事项主要就是这些，对于女性而言，自然流产也相当于一个小产，孕妇身体也会受到一定的影响，也是需要坐月子的，家人在此时一定要细心照顾。