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记得敲响警钟,不良习惯易导致多种胃病

2017年12月09日 22:51

胃病 同类疾病

  不管是生活在贫穷年代还是富足年代,身体都会出现大大小小的毛病,胃病就是比较常见的一种。不少人都深受胃病的折磨,每次发作都疼得要人命。预防胃病,治疗胃病,大家首先就得了解什么是胃病,这其实是多种胃部疾病的统称,一般症状都极为相似,如胃部不适、疼痛、胀气、恶心、呕吐等等。

  比较常见的一些胃病如急性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石等,大部分都是因生活习惯不好而导致的。特别是饮食这一方面,饮食不规律,饮食不卫生,很多人不爱吃早晚餐,或者早晚餐之后习惯性地引用咖啡,都容易得胃病不,对胃的伤害极大。

  具体原因有以下几个:

  1、冷的东西吃太多。夏天一到,很多人就控制不住自己体内的洪荒之力,一天总是在吃,而且专挑生冷的食物吃,或者整天呆在空调房里,最后胃胀胃痛。

  2、经常抽烟。大家应该都知道,烟里面含有许多有害身体的物质,长期抽烟不仅对肺不好,对胃的伤害也很大,甚至可能导致胃炎和胃溃疡,而总是抽烟的原因可就多了去了,忧虑、压力大、习惯、爱好,等等,这样的人气血不足,脸色看起来就比常人要难看一些。

  3、经常喝酒。酒对肠胃的刺激不用明说相信大家也知道,酒伤肝伤胃,特别是在聚会和应酬时往往喝酒最多,不仅男性朋友喝酒,现在很多女性朋友也开始大量喝酒,一旦伤了胃,再想调理回来那就很难了。

  4、压力大。从现代人压力度调查问卷中可以看出来,现在人们压力很大,小孩操心学习,大人操心工作和家庭,老人操心儿女,父母操心柴米油盐,压力大很容易影响人们的食欲和饮食规律,长时间的生物钟紊乱就十分容易得胃病。

  5、经常熬夜。泡夜店,吃夜宵,深更半夜喝酒,忙工作和学习忙到凌晨,熬夜打游戏、聊天、看电影,饿了就吃刺激性食物,困了就喝咖啡和浓茶,这种生活方式不仅仅容易伤胃,对身体各个方面伤害都很大。

  6、经常吃药。有的人天生体弱多病,一辈子都在跟药打交道,中医、西医的药都喝了不少,但长此以往,身体肯定多多少少都会受到影响,特别是肠胃,因为是药三分毒,药喝多了对大家并没有多少好处。

  不良的生活习惯容易得胃病,大家现在知道影响肠胃健康的因素有哪些了吧,注意身体健康哦。