运动气喘有哪些表现和诊断?

　　相信一定有不少的人都是遇到过气喘的情况的，气喘有很多种类型，运动气喘是当中较为常见的一种。运动气喘的患者多数在运动以后会出现呼吸困难的情况。想要诊断运动气喘，我们主要需要根据患者以往的病史和运动以后患者的肺活量来进行。

　　运动气喘的诊断主要靠病史与运动后肺功能测试来确立。医师可以藉着测量肺功能的呼吸计来测试运动员在运动前、在运动过程的不同时段以及运动停止后，其肺功能的变化。如果在第一秒内用力吐气量的值比运动前的数值减少了百分之十二到十五以上，便表示运动员极可能罹患了运动导致之气喘。气喘是指呼吸困难，气息迫促的症状。

　　多因外感风寒风热之邪，或邪热炽盛，痰饮停肺，肺肾气虚所致。除肺、心疾病常见气喘外，咽喉或胸廓的病变，温热类疾病，腹内肿瘤或积水等挤压，虚劳类、脱病类疾病等亦可见气喘。要如何预防运动气喘的发生呢?

　　首先，在运动前十五分钟，使用吸入性短效型的乙型交感神经促进剂，可以有效控制并预防运动气喘的发作。大约有高达百分之九十的病患，可藉此得到很好的控制，预防的效果可以持续四到六个小时。即使是不幸气喘发作，该类药物也可以有效减轻症状的严重度。

　　除了药物以外，运动前的暖身与运动后的缓和运动更是重要。前面提到运动气喘常因干冷的空气直接刺激气管壁所引起，而运动前后的小跑步可以使肺内的空气温度能随着运动的强度慢慢升高与降低，便不致因温度变化太快而导致气喘发作。

　　不过其实运动气喘也是可以有效地预防的，大家可以在运动前的15分钟左右吸入一些短效型的乙型交感神经促进剂来达到防止出现运动气喘的目的，同时大家还需要注意做好运动前的暖身和运动后的缓和运动。