直肠息肉这一疾病其实质上是属于一种良性的肿瘤，因此患者往往不需要过于担心。但是如果临床上患者发现自己有该疾病的疑似症状存在，却没有予以足够的重视，掉以轻心，那么往往就会给自身带来不必要的麻烦。专家提醒患者，虽然该类疾病发生恶变的可能性较小，但是患者还是应当要及时进行检查治疗，以免错失了自身佳的治疗时间。那么在日常生活中，人们可以采取什么样的方法，从而来远离这一类疾病呢?
众所周知，临床上该类疾病的发病与患者自身的饮食习惯之间有着密切的关系，因此患者切记不要过多地吃咸而辣的食物，与此同时也不要吃过热或者过冷甚至是已经过期及变质的食物，而对于临床上一些年老体弱或是存在有某种疾病遗传基因的患者，此时还可酌情吃一些具有防癌作用的食品以及含碱量较高的碱性食品。此外，养成良好的生活习惯对于患者而言同样是很重要的，患者此时一定要做到戒烟忌酒。由于烟和酒都是具有极酸性的物质，为了避免自身出现酸性的体质从而诱发直肠息肉这一疾病，患者一定要严格遵守这一点。
当然，患者此时还应当要保证自身充足的睡眠，熬夜同样容易加重患者的体质发生酸化，进而造成直肠息肉的发生。患者不要过度的劳累，也不要承受过大的压力以免使得自身身体较为虚弱，从而引起免疫功能的下降和内分泌失调，终导致自身体内酸性物质的沉积。此外，患者在平时的活动中还要多参加一些体育锻炼以增强自身的体质，因为出汗可以将体内酸性物质随汗液排出体外，避免患者自身形成酸性的体质。。
总的来说，直肠息肉这一疾病虽然属于一种良性的肿瘤，发生恶变的概率往往会比较低，但是直肠息肉一旦发生便不可自愈，患者如果可养成良好的习惯，则可暂时缓解自身直肠息肉的症状，防止病情发生恶化，出现癌变的危险。
