女人经常生气对身体有哪些危害？女人应该少生气

　　大家都知道，如果在日常生活中经常生气，对身体是非常不好的。虽然说生气是人之常情，每当自己被别人冒犯或者是遇到什么不开心的事情的时候人们就会生气，但是如果不学会控制自己的情绪，那么就有可能会给身体带来非常大的伤害。女性如果经常生气的话，对身体有哪些危害呢?

　　一、女人生气会影响皮肤

　　科学家指出，生气是一种对身体伤害非常大的一种情绪。对于女性来说如果经常生气，就特别容易导致皮肤上面出现斑点或者是色素沉淀，皮肤会变得越来越差，比如说肤色暗沉。经常生气的人还比较容易衰老，除此之外，还会出现各种各样的肌肤问题，比如说长斑或者是毛孔粗大，还有长痘痘等。

　　二、女人生气会引起疾病

　　还有一些妇科病也是因为经常生气所导致的，比如说乳腺癌。在生气之后，人体的脑胃心脏等器官也会瘦到一定程度上的影响，生气时，大脑会命令身体制造更多的皮质醇，如果身体里面的皮质醇越积越多，那么就特别容易会导致免疫细胞功能的正常运转失调，使体抗力下降从而导致各种各样的疾病。

　　三、女人生气会导致内分泌紊乱

　　生气会导致女性内分泌紊乱，因为在生气之后，女性首先就会出现内分泌紊乱的情况，比如说女性在生完气之后，身体里面的甲状腺水平就会明显升高。除了这些之外身体还会让各种激素分泌情况市调，经常生气的女性特别容易患上甲亢。所以女人在日常生活中无论遇到什么样的事情，都一定要注意调节自己的情绪，千万不要斤斤计较。

　　四、女人生气会伤肝

　　生气还会导致伤肝，俗话说的好，怒伤肝，这句话是没有半点错误的，这就是为什么中医药说那些大发脾气的人是大动肝火。有些人就是因为在日常生活中特别喜欢和别人斤斤计较，所以肝功能不怎么好干功能不怎么好，就无法将身体里面一些多余的毒素排出去。

　　五、女人生气会损害肠胃

　　人体的肠胃对人体情绪的感知度是最敏感的，所以经常生气，还有可能会导致肠胃功能失调。生气的女性对自己的肠胃会造成非常大的影响，这是因为女性在生气了之后，大脑就会非常的兴奋以及活跃这样的话就会导致女性肠胃血液流量减少，肠胃蠕动减慢。

　　六、女人生气会气血不足

　　生气还会导致女性气血不足，因为生气很有可能会导致女性大脑缺氧，所以在日常生活中保持一个良好的心态是保持一个健康的体魄的前提。