当归有什么功效?大多数人不知道!

　　当归是一种非常常见而且价格非常经济实惠的中草药药材，在平常也经常可以看到当归的身影，不管是家里的父母或者是老人，在炖东西的时候还是平时在做药的时候都需要用到当归。有许多人吃到当归的时候，感觉其味道并不算很好，而且多数时候吃起来还有些难吃，但是又不得不吃，心里肯定都在疑惑的想着当归到底是有什么功效，为什么应该要多吃当归?下面就来简单的介绍一下当归的神奇功效。

　　功效一：补肾

　　当归作为一种常用的药材，其中的效果之一就是可以壮阴补阳。不管是男性还是女性，都是应该要多吃当归的，尤其是已经有了性生活的人，在性生活当中非常容易出现肾虚的情况，男性和女性多吃当归都可以补肾，能够让身体更加健康，尤其是男性有部分男性有明显的肾虚症状，更是应该要每隔一段时间就吃一些当归做的食物。

　　功效二：补血

　　除此之外，当归还可以补血，在月经期间大多数女性都有严重的贫血症状，尤其是青春期的时候，多数女性由于刚刚开始来月经，所以贫血症状会更为明显，这个时候就应该要多吃一些补血的食物，当归，枸杞，花生等食物都有明显的补血效果，而且其补血效果是非常好的，可以经常性的用当归来熬制汤药，或者是放入一些其他的东西，一起熬成一锅汤，这样喝起来不仅对身体非常的有好处，是属于大补食品。

　　功效三：调节血压和血脂

　　另外对于患有低血压或者是低血脂的患者来说，多吃当归也可以缓解疾病症状，有许多的老年人都非常喜欢吃当归，也是由于这个原因。多数老人都希望能够通过吃当归来还自己一个健康的身体。

　　虽然说当归的功效的确是比较神奇的，其效果也相对较广泛，但是如果已经出现了非常严重的疾病症状，还是应该选择去医院进行医治。现在农村有些人就是直接将当归用作一种大补的食材，不管是在哪里都喜欢放上一些当归，其实有时候如果当归吃得太多，也会对身体造成一定的负担，导致疾病的产生，所以说即使是再好的补品也应该要按剂量服用，如果服的太多也是没有太大益处的，应该要学会对症下药，如果并不需要补充该药物就不要服用。