益母草的作用竟然这么多，简直是女性最好的朋友

日常生活我们可以发现有很多对身体健康有帮助的植物，最常见的当然就是草药和茶了，相信大家也都听说过益母草，它的名字很好听，可能很多人还不知道益母草对人的身体会有生命帮助。在医学知识上，益母草的用途其实很简单，就是治疗妇女月经不调，产后血晕的症状。虽然说益母草的功能主要就是对女性的帮助，但是还是有必要梳理一下到底对女性健康方面都有哪些帮助。

第一是调经化瘀

相信很多女性朋友都出现过月经期间不舒服的现象，这也是很常见的，但是这在一定程度上说明了女性身体方面是存在问题的。如果你再遇到这样的情况，其实可以考虑来杯益母草茶。早在古书里面就有记载，益母草茶本身就是调经的良药，让月经慢慢变得规律，还能减少痛经的发生。

第二是保护子宫

根据大量的实验结果证明，益母草对免、猫、狗等很多种动物的子宫，都有很好的保护作用，主要是能够促进兴奋，让子宫能够处于比较健康的状态。所以，非常建议产妇们在生完孩子以后饮用益母草，这个不仅能够缓解产后血晕、尿血等症状，而且可以促使恶露的排出。

第三是美容养颜

这其中的原因其实也很简单，益母草能调经化瘀，而且可以很好地将女性体内的废物尽快的排出来，也就是有着很强的排废排毒作用，能起到祛痘，去除黑头等作用。另外，根据大量的实验结果证明益母草能促进人们的睡眠质量，女性朋友一旦睡得非常好的话，自然皮肤也差不到哪儿去。

第四是安神

这个作用也是很多茶所具有的，益母草茶由于原料是天然的花草，味道清新自然，闻到这种味道能让身心得到放松。经常失眠的人群不妨多用益母草泡茶饮用。

以上就是我们今天分享的益母草的作用，这是一种对女性身体非常友好的食物，所以非常建议女性朋友在日常生活中食用，而且它的价格也不是很贵。