类风湿性关节炎的饮食注意事项有哪些

　　自古就是民以食为天，尤其是病人在吃的方面就需要更加的讲究。患上不同的疾病对于饮食的注意事项也是不同的，今天就要给大家讲解的就是类风湿性关节炎的饮食注意事项，希望能帮助大家在日常生活中更好的饮食，加快疾病的恢复。

　　饮食宜清淡，类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　可以适量吃一些 青菜，水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛症状。

　　高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等;海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。

　　可以常喝桂枝粥，桂枝10g，大米100g，葱白2根，生姜3片。将桂枝洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入葱白、姜末，再煮一二沸即成，每日1～2剂，连续3～5天，可发汗解表，温经通阳，适用于类风湿性关节炎骨节酸痛等。

　　以上就是关于类风湿性关节炎饮食方面的注意事项，小编建议广大的类风湿性关节炎患者在平时的时候能够严格遵守一些饮食上的注意事项，以免因为口舌之欲加重病情，得不偿失。