耻骨疼痛怎么治疗

病情描述：描述：

从怀孕23周就开始耻骨疼，刚开始不是很严重，现在35周了，晚上基本不能睡，动一下就疼，翻身更困难，坐久了起身也会很疼，这样能顺产吗

曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题：

耻骨炎骨外科同类疾病

专家回答

韩兴涛 副主任医师三级甲等

洛阳市中心医院

擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、...

耻骨是骨盆前侧，小腹部两个环形骨头，之间以韧带形成联合。孕妇卵巢在7-10周时分泌一种叫做松弛素的物质，而致使骶髋关节和耻骨间纤维软骨及其韧带变得松弛，耻骨间隙较未孕时增宽，这是胎儿日益增大的生理需要。症状包括： ①大腿根部耻骨联合疼痛，在负重、登高、远行时加重;②行走时重心移动缓慢，影响步行速度，步态呈鸭步;③部分人会出现腰背部、腹股沟区疼痛。一般症状较轻，可以忍受，不影响日常生活和工作，不必要做特殊治疗。随着孕妇的月份增大，耻骨分离也因之变大，在行走时，特别是登高时会产生耻骨牵拉痛，这是由于身体重心偏向一侧造成左右耻骨错缝引起的。大幅度地耻骨错缝牵拉耻骨间的纤维软骨及其周围韧带，甚至还有可能在分离严重时导致韧带拉伤、水肿，造成行走困难，甚至不得不卧床休息。处理方法：孕妇应控制体重，加强锻炼，方法有屈伸大腿，倒走等；减少下蹲、负重工作，减少站立、行走时间。上、下午各增加1h休息时间，卧位休息时以侧卧为主。饮食中添加高钙食品，增加日照时间，利于钙质吸收。疼痛严重的可以热敷、卧床休息、使用镇痛剂或者打封闭，甚至可能需要打石膏。。