双胞胎宝宝现在四个半月，该怎样补钙？

病情描述：女30岁来自陕西健康咨询描述：

我有一对双胞胎宝宝现在四个半月了，该怎样补钙？

想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

小儿补钙，还可以做大骨头汤。将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。比如用骨头汤下面条，蒸鸡蛋羹等。虾皮和豆腐中含钙量较高，也应该经常给宝宝食用。