颈椎病可以治疗好吗？

病情描述：颈椎病三年多了。平时总觉得头重，肩酸,睡觉怎么睡都不舒服,想问平时要怎么保养，自己在家做牵引有用吗？

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，不良姿势易发生颈椎病，所以平常应经量避免。牵引的预期作用主要是增加椎间隙、放松颈后部肌肉、松解神经根压迫，但多数人的临床效果不佳，可以通过推拿治疗颈椎病。。