车祸导致半月板后角损伤怎么治疗

病情描述：女，31岁。我是2011年2月23日骑摩托摔倒的，当时在我们当地医院拍X片没有检察出来，就当是摔的外伤处理了，就一直走路，腿一直伸不直，20天的时候才去拍的核磁共振，拍出的结果是，半月板后角损伤，股骨、胫骨、腓骨、挫伤，关节腔少量积液。到现在快9个月了，一直在走路，没有休息过，现在腿萎缩3厘米。现在关节也是老感觉不舒服，天冷的时候特别怕冷。也一直在上下楼梯，就是没有劲这条腿。我想问下大夫，我现在在床上躺两个月有没有用啊，这条腿会不会好，以后有没有什么后遗证。我现在应该怎么做啊，半月板会不会好？想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防