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问问医生首页 > 外科 > 骨外科 > 问答详情

: 2013年01月24日 18:51

鱼肝油和晒太阳哪个更有利于补钙？

病情描述：性别：男年龄：3岁医生，为了给我那3岁的宝宝多补钙，是服用鱼肝油效果好还是多晒晒太阳效过更好？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

最好的方法是两者结合使用，缺一不可。它们都能增加维生素D3，只要体内维生素D3增加了，钙的吸收自然就多。。