患上了强直性脊柱炎怎么办

病情描述：男 19岁患者患上了强直性脊柱炎，应该怎么样保护自己，至少会让自己病情恶化？

强直性脊柱炎骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

您除了要早期积极治疗外，在生活中要注意养成良好的习惯。我们北亚的患者我都给人们如下的建议：1.保证睡眠质量，睡觉时间要达到7-8小时；2.注意保暖，在冬季别让身体受凉，以免加重病情；3.吃的方面上要注意多吃些清淡、易消化食物；加强适度的功能锻炼，延缓病情有一定的好处。。