腰背酸痛怎么治疗？

病情描述：半年余，每日夜间感觉后腰背酸痛，在乡镇医院看过，作为腰椎间盘突出治疗，有好转，但常觉得腰背累得慌想知道如何治疗，有什么要注意的？

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

一般表现为；腰背部疼痛，下肢放射性疼痛，感觉麻木异常等。治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法1.卧床休息2.药物治疗3.牵引疗法4.物理治疗5.推拿治疗6.针灸治疗7.封闭疗法8.小针刀疗法等。注意睡硬板床，这样可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，加强腰背部的保护，不要做弯腰又用力的动作。。