头痛头晕发热浑身乏力曾经的资料效果很好想有什么很好的预防措施吗？

病情描述：男23岁来自山东头痛头晕发热浑身乏力曾经的资料效果很好想有什么很好的预防措施吗

专家回答

牛艳林 主治医师三级甲等

新乡市中心医院

擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿...

你好！在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，避免去公共场所，以免交叉感染，控制疾病的流行。加强体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力和对自然环境的适应性。起床后居室宜开窗透换新鲜空气流感主要通过空气飞沫经呼吸道传染，消毒专家指出通风是最好的消毒。流感流行这段时间，可对房间进行消毒室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5?10毫升，加水1?2倍，稀释后加热熏蒸2小时，每天或隔天一次，作空气消毒以预防传染。此法简便易行，可预防感冒。。