颈椎不好可以怎么治疗？

病情描述：女23岁来自北京颈椎不好，一摇脖子就咔哒响。想严重么？有什么好的保健方法？

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

对颈椎病的治疗主要是非手术治疗方法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，别躺床上看电视和长时间打牌别低头工作时间过久等.。