腰椎间盘突出要怎么治疗？

病情描述：早上腰痛，但活动一下就会缓解一下疼痛，检查说是腰椎间盘突出。做过一些治疗，但效果不明显，怎么办？

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

腰椎间盘突出的患者要避免久站、久坐或长时间走动，另外需多按摩。不痛时，要多练习倒退跑、游泳；疼痛时，需卧硬板床休息，结合按摩、针灸、敷药、牵引、内服药物或输液等治疗。。