怎样预防痛风？

病情描述：男36岁来自吉林健康咨询描述：

怎样预防痛风？如何能够抑制痛风？　请问怎么样能够有效果的预防痛风　本人总是关节疼　怕是痛风　请问需要如何注意才能够预防痛风？

想柯大夫帮您解决什么问题：怎样预防痛风　如何能够抑制痛风？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

关节炎骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

痛风主要是由体内负责分解尿素的酶活性不足而引起导致的，治疗和预防痛风最主要的是养成良好的生活习惯和作息习惯以及生活方式，同时要特别注意食疗的调养作用。建议平时饮食要摄入适当的水果和蔬菜，保持人营养均衡，就是要避免辛辣和刺激性的食物，以及控制摄入富含嘌呤的食品，不要抽烟喝酒，嚼槟榔，多喝热水。必要时去正规医院进行尿酸检查，根据医嘱进行调养治疗。。