腰疼怎么办？

病情描述：这几天腰很疼，坐着、弯腰、久站都疼，不过打篮球却没事，去年也有过一次，做了几次盲人按摩，贴了膏药就好了，怎么治疗彻底呢？

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

很可能是腰椎间盘突出，要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，对于性寒滑的水果也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等。。