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: 2019年07月27日 18:57

晚上经常做梦怎么办？

病情描述：晚上经常做梦怎么办？

普内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

晚上经常出现有做梦的症状，要注意观察有没有出现心理压力过大的情况，如果心理压力过大的话，就会容易引起食物神经功能出现紊乱就会容易产生失眠多梦的表现，可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗，同时还要注意多参加户外运动，可以起到分散人体注意力的作用。可以起到改善失眠的效果。。