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: 2022年04月12日 10:33

我早晨喝150克的八宝粥，中午吃一个小馒头，晚上喝两碗汤，我想在两个月...

病情描述：我早晨喝150克的八宝粥，中午吃一个小馒头，晚上喝两碗汤，我想在两个月瘦下40斤，可能吗？对身体有没有什么坏处？我该怎么做

普内科同类疾病

专家回答

胡瑛 主治医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：从事心血管内科专业近10...

你好，据你所述，减肥是个漫长或缓慢的过程，体重、食量都不能骤降，否则对身体是不利的，有导致抵抗力下降、胆结石或诱发其它疾病的可能的。建议你逐渐减量为好。。