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: 2022年04月25日 17:30

睡硬板床睡得浑身疼会对身体有坏处吗

病情描述：睡硬板床睡得浑身疼会对身体有坏处吗

普内科同类疾病

专家回答

王素梅 主治医师三级甲等

北京中医药大学东方医院

擅长：运用中医理论辨证治疗小儿...

睡硬板床引起浑身疼痛，这种情况当然会对身体不好了，中医上讲，不通则痛，身上有疼痛，说明经络不通，有可能是床太硬压迫引起的，导致的局部软组织缺损。长期出现软组织缺陷，就有可能会引起局部增生，甚至缺血性坏死，所以最好不要睡硬板床。可以在床上适当铺几层褥子，让床有一定弹性，不要太硬。。