最近搜索

热门搜索

“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 内科 > 普内科 > 问答详情

: 2022年04月30日 05:47

什么食物含钙量最高？

病情描述：什么食物含钙量最高？

普内科同类疾病

专家回答

王素梅 主治医师三级甲等

北京中医药大学东方医院

擅长：运用中医理论辨证治疗小儿...

你好，根据你的描述，牛奶、虾皮、海带、豆腐、芹菜、大豆、酸奶、油菜、鸡蛋、菠菜、大豆、卷心菜、芝麻、茴香等食物都富含钙。建议在平时建立健康的生活方式，均衡饮食，多锻炼有助于长高。平时也可以服用葡萄糖酸钙等，来增加钙的摄入。希望我的回答可以对你有所帮助。。