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: 2022年05月08日 09:46

菠菜不能跟什么菜一起吃?

病情描述：菠菜不能跟什么菜一起吃?

普内科同类疾病

专家回答

胡瑛 主治医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：从事心血管内科专业近10...

您好：菠菜不能跟含钙高的食物一起吃，菠菜中含有草酸，易于钙质结合形成草酸钙，影响人体对钙的吸收，因此不宜与含钙丰富的豆类、豆制品、木耳、虾皮、海带等同食。祝身体健康。。