喝枸杞水有那些好处

病情描述：喝枸杞水有那些好处

专家回答

何方红 副主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：心理障碍及器质性精神...

喝枸杞水具有以下几种作用:第一种，具有护肝明目的功效，枸杞中所含有的β-胡萝卜素进入到人体之内可以转化成维生素a，从而生成视黄醇，可以保护人体的眼睛，提高视力；第二种，枸杞中所含有的多糖、粗蛋白和各种的微量元素，具有造血的功效；第三种，可以降血糖、血糖、血压，适合高血压、冠心病患者服用，可以预防动脉硬化。。