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: 2022年05月11日 22:00

吃肉的好处

病情描述：吃肉的好处

普内科同类疾病

专家回答

刘杰 主治医师二级乙等

阆中市精神卫生中心

擅长：擅长对糖尿病、高血压、冠...

你好，吃肉可以补充人体所需的蛋白质，还可以帮助身体吸收脂溶性的维生素。大概每天吃上200g左右是最好的,太多了，会出现高血脂等富贵疾病，建议你饮食均衡，祝你健康。。