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: 2022年05月11日 10:25

红豆有什么好处

病情描述：红豆有什么好处

普内科同类疾病

专家回答

焦美芝 副主任医师三级乙等

湖州市第一人民医院

擅长：擅长内科常见病，多发病的...

你好，红豆的好处很多：具有健脾利水、解毒消肿；保护心脏，促进肠蠕动，不容易便秘。豆类的纤维丰富，能缓解便秘的症状，从而达到目的的重量损失，不管在有营养的食物都要适量，合理的膳食才是中重要的。祝您健康。