多吃芭蕉的好处与害处

病情描述：多吃芭蕉的好处与害处

专家回答

何方红 副主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：心理障碍及器质性精神...

您好！巴蕉属于热带、亚热带水果。果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，既可以入药又可以实食用，营养丰富。茎可入药，利尿、治疗脑血栓；根可治疗感冒、胃痛，叶子可以治疗热并中暑、水肿、脚气、痈肿、烫伤。芭蕉不宜空腹吃，因为芭蕉中含有较多的镁，空腹食用会使人体中的镁突然升高而对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。吃多了也会拉肚子。。