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2022年05月16日 04:18
我一米五三，还能长高吗？
病情描述：我一米五三，还能长高吗？
营养科 同类疾病
专家回答
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刘慧平 副主任医师三级甲等
长治市中医院
擅长：中西结合治疗痔、瘘、肛周...
人的长高，决定于骨骼的生长发育，一般而言，17~18周岁以后，身高增长速度明显放慢，你的年龄应该还有潜力。要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会。。
相关问答
2022年05月16日 04:18
病情描述：我一米五三，还能长高吗？
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刘慧平 副主任医师三级甲等
长治市中医院
擅长：中西结合治疗痔、瘘、肛周...
人的长高，决定于骨骼的生长发育，一般而言，17~18周岁以后，身高增长速度明显放慢，你的年龄应该还有潜力。要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会。。
