【荷叶茶减肥效果】荷叶茶减肥效果怎么样?

病情描述：荷叶茶减肥效果怎么样?

肥胖症营养科同类疾病

专家回答

刘慧平 副主任医师三级甲等

长治市中医院

擅长：中西结合治疗痔、瘘、肛周...

【荷叶茶减肥效果】肥胖患者可以多吃水果，因为水果含有丰富的纤维和维生素，这对于身体健康有很大益处。并且，多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好的食物，可达到润畅、通便的作用，让体内垃圾快速排出。其中还含有的不饱和脂肪酸会增加饱腹感，是非常理想的减肥食品。。