最近搜索

热门搜索

“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 外科 > 骨外科 > 问答详情

: 2017年08月01日 17:32

在日常生活中如何保护关节免受伤害？

病情描述：在日常生活中如何保护关节免受伤害？

骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

您好，日常生活中保护关节免受伤害要做到使用正确的方式和方法用关节，不要出现因为姿势错误或用力不当而发生疼痛或使关节受损，或造成、加重畸形，另外运动应循序渐进，控制体重，多补充钙和维生素D。。