2018年03月01日 10:31
病情描述:这腿型是不是罗圈腿( 怎么矫正
骨外科 同类疾病
专家回答
周英华 副主任医师其他
翼城县南梁镇中心卫生院
擅长:外科常见疾病:胆囊结石,...
罗圈腿 由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿,O型腿(俗称罗圈腿),除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法:1,压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿. 2,踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法. 3,夹腿运动:双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势.。