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2018年07月23日 09:18
我妈自从教她玩微信以后，天天低着头玩手机，睡觉也还抱着手机在玩。以前她...
病情描述：我妈自从教她玩微信以后，天天低着头玩手机，睡觉也还抱着手机在玩。以前她都没有背痛的，这阵子跟我说自己背痛，一低头玩手机脖子跟背上都痛的，这个症状怎么缓解呢。
慢性腰背痛 骨外科 同类疾病
专家回答
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闫峰 主治医师三级甲等
哈尔滨医科大学附属第一医院
擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...
主要有可能是由于长期的玩手机姿势不良，导致的颈椎还有胸椎肌肉劳损，出现疼痛的症状，首先平常避免低头过多，尽量少玩手机，睡觉枕头最好一个半拳头高，一般这个主要拍个x光片检查，明确诊断，主要是可以通过热毛巾热敷，按摩改善，疼痛，厉害的话，也可以到医院做下针灸理疗治疗。。
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