病情描述：我女儿最近每天加班工作，特别辛苦，因为没什么时间睡觉，每天很...

病情描述：病情描述：我女儿最近每天加班工作，特别辛苦，因为没什么时间睡觉，每天很疲劳，想问问疲劳吃什么菜比较好，我可以给她做着吃？

慢性疲劳综合征普内科同类疾病

专家回答

季勇 副主任医师二级甲等

临沭县人民医院

擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱...

你好，再说使用的抗疲劳的药物食物上，考虑您可以经常性的给予服用西兰花以及服用紫薯，包括土豆，海带这样的食物，因为这些食物都是属于碱性的食物，同时具有的抗疲劳，抗癌，提高身体抵抗力的作用。平时也需要经常性的给孩子服用一些鱼类，尤其是鳝鱼，具有提高身体抵抗力，抗癌的效果，并有着增加身体营养，补血的作用。。