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: 2019年09月19日 12:06

经常不吃晚饭会有什么好处和坏处

病情描述：经常不吃晚饭会有什么好处和坏处

普内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

你好，饮食需要规律，正常成人每日三餐，每餐食量即可，如果您长期不吃晚餐，可能会引发胃炎，消化性溃疡等疾病，可导致身体消瘦，食欲不振，乏力等情况。建议您养成规律饮食习惯，避免生冷硬辛辣食物，易消化饮食，合理搭配营养，保持正常体重，出现不适及时就诊检查治疗。希望我的回答对你有帮助。。