-
-
2019年12月28日 14:20
病情描述：我是一名老师，上课的时候同学们经常问我孕妇腰酸背痛应该怎么处...
病情描述：病情描述：我是一名老师，上课的时候同学们经常问我孕妇腰酸背痛应该怎么处理的，我一时说不上来，所以就来这问一下，怎样能缓解孕妇腰背痛？
慢性腰背痛 骨外科 同类疾病
专家回答
-
朱易凡 副主任医师三级甲等
中山大学附属第一医院
擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...
如果孕妇存在有腰酸背痛的现象，可以在孕中期使用孕期瑜伽锻炼的方法调整姿势，有助于防止症状加重或者缓解疼痛的问题，症状比较严重时可以考虑使用轻柔的手法对局部肌肉进行按摩放松，有助于改善。同时可以使用孕妇抱枕调整睡眠姿势，也有助于防止产生有这种疼痛的问题。。
相关问答
