轻度焦虑症可以治愈吗？

病情描述：老婆今年二十七岁，最近经常会精神紧张，晚上会突然惊醒，工作压力比较大，睡眠也不好，精神也比较恍惚，会突然的哭泣，去医院检查说是中度焦虑，医生我很急切的想知道‘中度焦虑’能治愈吗

专家回答

何方红 副主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：心理障碍及器质性精神...

你好，如果是中度焦虑，一般是由于精神压力大以及平时孤独而导致的轻重的抑郁情况，建议您可以带他到正规的医院心理科进行就诊，平时一定多给家人一些安慰多加增加沟通，情绪上尽量不要让家人太过激动，饮食上尽量多吃一些清淡的食物，不要吃油腻过大以及辛辣刺激性的食物。。