【茯苓泡水喝的功效与作用】喝茯苓一个月后出现严重失眠

病情描述：【茯苓泡水喝的功效与作用】喝茯苓一个月后出现严重失眠

专家回答

刘玉龙 副主任医师三级甲等

黑龙江中医药大学附属第二医院

擅长：中西医各科病科疾病的诊断...

茯苓泡水喝的功效与作用主要是宁心安神、利尿消肿、降血糖。针对于排尿不畅或者是脾胃比较虚弱的患者，都是比较适合喝茯苓泡水的。喝茯苓，一个月后出现了严重的失眠，一般情况下可以通过停止服用以及调节自身的心态、养成良好的睡眠习惯、睡前喝一杯温牛奶等方式来进行改善。。