【桑椹是热的还是寒的】长期喝桑葚水的女人

病情描述：【桑椹是热的还是寒的】长期喝桑葚水的女人

专家回答

刘俊 主治医师其他

同济医学院附属东莞医院

擅长：常见疾病的诊断与外科治疗...

桑葚性质偏凉，里面富含大量的糖分，铁等微量元素等，营养价值比较高，适量的吃可以起到滋阴补血，软化血管，滋补肝肾，改善睡眠等作用。长期喝桑葚水的女人除了滋补肝肾，滋阴补血等作用之外，还可以具有美容养颜的功效，但如果是孕妇或者是本身体质偏寒的人群不可以长期喝，以免容易增加胃肠道刺激症状，也可能会导致血糖增高。。